大白菜等储存也讲究方法

一般将白菜买回后,码放在阴凉通风的地方,固定一段时间后,上下倒一回,使这些白菜能“呼吸”顺畅。如果有条件还是尽量将白菜码放在室外或者远离居室的单独房间。买来后先在太阳下晒几天,使表层叶子脱水,然后放在阴凉处,停几天翻动一下。靠着墙一层层摞好,上面加盖些塑料袋或废旧床单、衣服保温; 土豆要放在阴凉的地方,不能见阳光,否则容易生芽,有毒。大葱买回来,简单地清理一下,放在室外晒干

萝卜与土豆,最好的保存方法就是埋入土中,挖出一尺半至两尺的深度后,稍微用土掩埋,这样保存时间长,而且不会被冻坏,生芽。如果居民家中没有这种条件,可以把土豆放入瓮中,或者用塑料袋储存。用塑料袋储存时,要注意透气,否则会沤烂;葱和蒜,保存时,要注意不要随意挪动。葱买回家后,首先要晾晒,表皮干了后,将葱尾部绾成结,这样既能节省空间,也容易保存,放在阳台上即可。

用塑料袋把胡萝卜装起来,然后把口封好,放在阴凉的地方,窗外

冬季忌多吃腌菜

冬季吃萝卜忌削皮

冬季胡萝卜忌生吃,冬季蔬菜首推胡萝卜。因为它富含胡萝卜素,其含量比白菜、菠菜、萝卜中的胡萝卜素高出30~100倍。不过,胡萝卜素属于脂溶性物质,它只有溶解在油脂中,才能在人体肝脏、肠壁中所含的胡萝卜素酶的作用下,转变成维生素A为人体吸收。因此,食用胡萝卜应用油炒或与肉同炖。冬季炒胡萝卜忌放醋

冬季忌白萝卜与胡萝卜合煮

冬季忌萝卜与芥菜、苹果等果蔬长时间同食

土豆爱发芽,那就给土豆们找个好朋友吧!在盛放土豆的袋子里,放上一个苹果,那些“土豆脑袋”就长不出“头发”啦。(10个土豆放一个苹果


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