篇一：毕业生实习报告封面模板及格式
郑州轻工业学院 易斯顿国际美术学院
2011届毕业生实习总结报告
学生姓名：黄 晓 庆 专业年级： 07级装潢三班 实习单位： 河北亚太广告 实习时间： 2010.12.01-2011.01.20 辅导员老师：徐 峰
2011 年 2 月 13 日
一、实习的目的：
实习是大学进入社会前理论与实际结合的最好的锻炼机会，也是大学生到从业者一个非常好的过度阶段，更是大学生培养自身工作能力的磨刀石，这次实习作为毕业前的一次综合性实习，本次实习为了拓展我们的知识面，扩大与社会的接触面，增加今后在社会竞争中的经验，锻炼和提高了我们的实践能力，为今后走上社会打下坚实的基础，并且锻炼自己在生活和工作中很好的处理问题的能力。把我们在这大学四年里所学习的理论知识很好的运用到实际中去，同时在实际中吸取经验，更好的提高了我们在实际工作中的能力。
二、实习的内容：
2010 年12月,我应聘进入到亚太广告有限公司进行实习。亚太广告公司是亚太广告一dm广告为主，设计制作室内外广告、画册等设计，固定印刷品的发行。
大致了解过公司的情况之后,熟悉一下环境,了解一下公司的状况,包括其规模、部门、人员分工等。
刚开始工作不知道如何下手，不知道自己能做些什么，只能看着同事做，帮同事做些琐碎的活。后来设计总监分配任务由于自己没有什么经验，对自己的工作也不熟悉，在学校学过photoshop和coreldraw，也不是很熟悉。首先为了熟悉一下软件，模仿教程做一些简单的图片，受益非浅。软件有了进一步的熟悉。我学以致用,在后来的工作中为客户在一天之内做出了几个不同的方案,包括文案写作，版面设计等，给客户选择。写文案也让我学到很多，开始写的文案设计总监不满意要求重写，缺乏创新导致呆板，不新颖，反复的修改从而达到客户的满意。
公司接到为商户设计标志和名片的任务，在学校里这两个科目都学过，但是当时的设计过于花哨根本。只是追求绚丽的效果不适合用在现实中。接到这个任务后心理难免有压力，还是要尽全力去完成这个任务，起初设计的几个方案不是不够简练就是不够美观，反复很多次，最后都有点想退缩了，一直得不到客户的认可，设计总监给予很多的鼓励，因此丢下了包袱，欣赏网上的标志和名片的案例，经过反复修改终于通过了，之前的辛苦都值得，最后的完成给我了很大的鼓励点燃我对设计的热情，自己的作品可以印刷出来感到很骄傲自豪。
设计工作只是一项前期工作，dm广告需要印刷出来发行，因此印刷是广告中十分重要的一个环节，是让设计师的想法和创意转化成现实的一步。在学校曾经学习过印刷的知识，也只是“纸上谈兵”并没有付诸于实践。
经过几天设计任务的锻炼,使我学到许多在课本中无法涉及的内容。也在这段时间里了解到自身的不足。对软件的快捷键有了一定的了解。因为工作就是与客户直接接触,我们工作的目的就是要让客户满意,当然在不能缺乏创意的同时,还要兼顾它在市场的发展。
在学校，我们也学习了相关的市场营销和广告经营管理以及广告心理学的课程，作为一个广告人单单会设计或者策划一个广告是不行的。
三、实习成果
通过一段时间的的实习，不仅对软件的熟练度有了很大的进步，对软件的快捷键有了一定的掌握。并且视觉设计能力、美工基础，色彩搭配能力有所提高。对事物的感受能力、对时事的捕捉能力、创造能力有所提高，对设计构思的表达能力也有了一定提高。而且也学会
了工作的团队合作的重要性只有很好的合作公司才能很好的运作。对广告的设计有了新的认识。了解到做设计需要了解客户的需要，根据市场来创新。
四、实习总结：
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”更深切体会到它的内涵。对我而言，社会和单位才是最好的大学，在课堂上学到的理论知识不与工作实践相结合就无法真正的去用所学的知识。作为一个刚刚踏入社会的学生而言，要学习的还有很多，不仅是专业技能，还有职业精神和社会经验，这些都能成为我以后能很好的胜任工作的基础，也是我能在激烈的竞争中脱颖而出最重要的砝码。经过两个月的实习学到很多的知识，从课堂到社会，学习是用无止境的。在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不懂就问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门的同事相处好，那样工作起来的效率才高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。
这次实习我不但在软件的应用熟悉程度提高很多，对我将来步入社会，人际交往这块更是受益匪浅，明白了有些事情并不是想自己凭空想象的那么简单，不是你尽心尽力的工作就能得到自己应有的嘉奖，人际关系的复杂性，让我第一次感觉到自己在学校学习的理论再社会当中是难么的苍白无力，自己就像一个棱角分明的石头，在这种环境中经受着各方面的磨砺，一天一个新的自己，这些经验对我以后步入社会，面对各个角色的转换奠定了基础，终于对“宝剑锋从磨砺出’这句话 最真实的感受最贴切的理解。一个人在社会上能有自己的一席之地，一定要努力再努力。
设计师最重要的就是创造力，只有创新才能使设计升值，另外还要不断学习吸收新的设计思想，在不断升值中积累资本，提升自我人格魅力，不骄不躁，勤奋自励。这些品质都是设计师在成功的道路上的垫脚石。博学多才能使设计作品更加深刻和有内涵。
篇二：实习报告封皮和目录模板
学号： [1**********]01
商丘工学院
2012届毕业生毕业论文（设计）
在王朝国际大酒店的毕业实习报告
学生姓名： 王 单
所属系部： 管理系
专业班级： 2009级电子商务1班
指导教师： 刘抗
定稿时间：2011年4月
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目 录
前言 .............................................................. 1 前言........................................................................................................................... - 1 -
一 实习概况............................................................................................................. - 1 -
1.1 实习目的..................................................................................................... - 2 -
1.2 实习时
间..................................................................................................... - 2 -
1.3 实习单位概况............................................................................................. - 2 -
1.4 实习岗位介绍............................................................................................. - 3 -
二 实习业务工作综述............................................................................................. - 3 -
2.1．熟悉菜式知识）....................................................................................... - 3 -
2.3．中餐的服务程序....................................................................................... - 4 -
2.4．酒水知识................................................................................................... - 4 -
2.5．珍贵菜肴................................................................................................... - 4 -
2.6．服务细节................................................................................................... - 4 -
三 实习体会与收获................................................................................................. - 5 -
3.1.从学生变成了社会人的体会...................................................................... - 5 -
3.2.工作后的收获.............................................................................................. - 5 -
1
前言（一级标题 黑体，小2号）
社会实践是每个大学生都必须面对的事实，也是我们走向社会时的第一道门，还是我们以后能不能适应社会时的一块基石，更是就业、创业道路上一次严峻的挑战.俗话说：“不怕不会，就怕不学。
参加社会实践的决心其实自己老早就有这种想法了，我想依靠自己的双手和大脑来赚取自己所需的生活费，当然更多的是想通过亲身体验社会实践让我自己更进一步了解和认知这个社会。
一 实习概况（一级标题 黑体，小2号）
虽然我只在酒店进行为期两个月的工作，但酒店还是按正规的员工对我进行了系统的培训，培训工作分为三大块：一是人事部的岗前培训，进行了四个课时的室内培训和游览培训，主要是介绍酒店的概况，同时也对我进行了员工素养及酒店管理制度的培训，这让我对工作有了大概的了解;第二是消防安全意识培训，酒店特别安排了安全部的经理助理为我现场讲解授课，让我对酒店安全和消防常识有了更深入系统的了解;第三是业务技能培训，这一培训贯穿着我实习的两个多月，由部门负责人员为我进行不间断的技能指导，两个多月的工作让我对部门工作有了基本的了解，这也得益于酒店系统而全面的培训。
记得我经过一个星期的短期培训后，基本上掌握了酒店的基本概况和应知应会的内容，然后就把我们分配到各个岗位，我则被分到了中餐部门，待熟悉了本 - 1 -
实习是一个很好的平台，让我们对社会有了新的领悟和认识，只有在现实中经历过，才会明白这个社会是如此的复杂，远没有我们想象的美好。在酒店工作期间，曾有一段时间，我发现自己的想法和观点是如此的幼稚，不过后来我就慢慢放开了。在大学里，我们只是一张白纸，只有通过实习才能体味社会和人生，在餐饮部这个不起眼的地方，我能够感受到社会上的人情事理，我在一点点的积累社会经验和学习处世之道，了解人际关系的复杂，这是整个实习过程中最宝贵的一部分。
1.1 实习目的（二级标题 黑体，小3号）
1.2 实习时间（二级标题 黑体，小3号）
1.3 实习单位概况（二级标题 黑体，小3号）
商丘市王朝国际大酒店是一家四星级酒店，提供全程星级管家服务的综合性酒店，总建筑面积近15000平方米，装饰豪华典雅，融欧式巴洛克风格和现代设计风格为一体，别具一格。
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1.4 实习岗位介绍（二级标题 黑体，小3号）
（6）注意客人所点的菜品。尽量帮助客人解决就餐过程中的各类问题。
二 实习业务工作综述（一级标题 黑体，小2号）
2.1．熟悉菜式知识（二级标题 黑体，小3号）
由于自己以前没有实际接触过粤菜，对粤式菜肴不熟悉，于是刚开始部门就让我熟悉点心知识和粤菜知识。如比较著名的点心：马蹄糕、虾饺、烧卖、河粉等；比较有名的菜肴有：乳猪、白灼虾、火凤凰、水晶鸡、脆皮烧鹅以及各种炖汤和老火汤。
2.3．中餐的服务程序（二级标题 黑体，小3号）
从迎客——给客人拉椅让座——铺餐巾、撤筷子套——派毛巾——问茶斟茶——点菜—
—问酒水斟酒水——上菜——席间服务（换餐碟、烟灰缸、毛巾，上水果，拿酱料，装白饭）结账——送客——翻台清场——结束。虽然以上服务程序在课程中也学习过，而且在工作中天天都可以遇到，但每位客人的需求是不尽相同的，要想给客人个性化的服务，就不是那么容易了。
2.4．酒水知识（二级标题 黑体，小3号）
2.5．珍贵菜肴（二级标题 黑体，小3号）
2.6．服务细节（二级标题 黑体，小3号）
如从客人右边斟酒；有酱料的，先上酱料，后上菜，酱料放其边；开酒需证得客人的同意；上菜时，先将菜品顺时针转到主人或主宾的位置，然后报菜名；上鸡鱼等的时候，应遵循左头右尾的原则；上菜时需要先请示客人，上齐菜品后，要向客人说明；不能说客人要几碗饭，应该说给客人装几碗饭；茶壶的壶嘴不能
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刚开始的时候当时真的很胆小，不敢去询问客人的要求，后来师傅和主管说了，一定要放开自己心中的“怕”，主动去做，最重要的一点就是“勤”!要勤快，脑子动得快一点也就可以了，到后来每次一有客人来吃饭，我都会主动迎上去，热情、周到地去服务，用最真诚的微笑去迎接客人，使我自己更加充满了信心!也许在酒店实习不免会遇到这样那样的麻烦，什么样的客人都会遇到，关键是要看自己怎么去对待了，我想只要用一颗真诚、上进的心，无论遇到什么样的坎坷，我都会踏过去的！
三 实习体会与收获（一级标题 黑体，小2号）
3.1.从学生变成了社会人的体会（二级标题 黑体，小3号）
从小学到大学，学校、老师、同学伴随自己成长了十几年。在学校，大家都是学生，大都有着共同的语言，可以合作到一块，而走出学校就不一样了，自己不再面对的是单一的人群，而是形形色色，不同年龄、不同国家、不同习俗的人了 ,在很多时候缺乏有效的沟通，而通过自己的实习，已经算是一个初入社会的人了，更多的去考虑和他们之间的沟通，无论是同事,还是领导，或是客人，只有有了良好的沟通，才会顺利的工作。
3.2.工作后的收获（二级标题 黑体，小3号）
两个月的实习，使我真正体会到工作的辛苦。在这两个月的时间里，我无不感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受到的。在大学，只有学习的氛围，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了取得成就感和获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力。记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，还始终保持着学生的身份。
中，我感受很深的是，学校的理论学习很多，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
回想这次实习，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。千里之行，始于足下。这对我以后走向社会起到了一个桥梁作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，对将来走上工作岗位也有很大帮助，同时也让我明白了许多做人道理，向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位的各项规章制度，与人文明友好交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。
这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的，做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处，是现代社会做人的一个最基本的问题，对于自
己在校大学生，面临踏入社会的人来说，需要学习的东西还很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师。
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篇三：实习报告封面模板、要求范例
内蒙古科技大学经济管理学院
公共事业管理专业实习报告（论文）撰写与装订规范
1、实习报告主要部分
（1）摘要和关键词
目录按三级标题编写，即1„„、1.1„„„、1.1.1„„，并标注页码。
（2）正文
标题排版格式
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（3）参考文献
参考文献是实习报告（论文）不可缺少的组成部分，它反映实习报告（论文）的取材来源、材料的广博程度和可靠程度，也是作者对他人知识成果的承认和尊重。
（4）附录
（5）致谢
2、版式
版芯（打印尺寸）：160mm×247mm（不包括页眉行、页码行。页边距：左30mm；右20mm；上25mm；下25mm。
页眉、页脚：自摘要页起加页眉、页脚。
封面：见内蒙古科技大学经济管理学院公共事业管理专业实习报告（论文）标准封面。
3、体例
标题：报告正文分为不同级别，不同级阿拉伯数字编号之间用点“.”（半角实心下圆点）相隔，最末级编号之后不加点。
附录：附录标题按顺序用大写英文字母标识，如附录a、附录b??。附录中的图、表、公式、参考文献等另行编排序号，与正文分开，一律用阿拉伯数字编号，但在数码前冠以附录序码。
参考文献：正文中引用的内容应在引用处的右上角用阿拉伯数字顺序统一编号（用方括号括起）标注，并在正文后面按正文中的编号顺序用阿拉伯数字列出参考文献。 专著格式：序号. 编著者. 书名[m]，出版地：出版社，年代，起止页码
期刊论文格式：序号. 作者. 论文名称[j]，期刊名称，年度，卷（期）：起止页码 学位论文格式：序号. 作者. 学位论文名称〔d〕，发表地：学位授予单位，年度
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实习报告标准封面（集体）
经济管理学院 公共事业管理专业实习报告
实习名称：
报告题目：
班 级：
组 名：
小组成员：
指导教师：
实习日期：
实习报告标准封面（个人）
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经济管理学院
公共事业管理专业实习报告
实习名称 ：
报告题目：
班 级：
姓 名：
学 号：
指导教师：
实习日期：
篇四：实习报告要求及实习报告封面样本
一、顶岗实习报告的内容要求
顶岗实习报告的内容主要包括综述、技术总结和体会与建议，其具体要求如下：
（一）顶岗实习综述
（二）顶岗实习技术总结
学生根据自己所在岗位的不同，并按对应岗位的要求撰写顶岗实习技术总结。
1、智能操作类
2、经管服务类
内容要求：以所在岗位的生产运作为主要对象，提交技术总结。技术总结可以是理论性论文，也可以是软件应用技术报告、管理技术总结报告和调查报告等。技术总结不是一些文献资料的简单、机械堆砌，而应是一个有内在联系的统一体。
3、专业技术类
内容要求：学生要以所在岗位的专业技术运作为主要对象，提交技术总结。技术总结的内容包含设计方案论证，完成相应的结构设计、工艺规程设计或工艺装备设计，有较完整的系统原理图、系统控制图、装配图或相对独立的局部设计和安装图，完成相应的设计计算，有较完整的符合国家标准的设计说明书。
（三）顶岗实习技术总结的体会与建议
1、顶岗实习中遇到的困难和采取的解决措施；
2、本人在顶岗实习中的职业能力、职业素质和岗位综合能力所取得的主要收获；
3、所具备的专业能力与履行所在岗位工作职责的紧密联系程度；
4、声明（本报告内容是自己实习期间真实所得，不涉及企业秘密和知识产权等相关声明）；
二、 顶岗实习报告的版面要求
3、打印统一纸张为a4，正文版面页边距上空2.5cm，下空2cm，左空
2.5cm，右空2cm；正文用宋体小四号字
4、页眉应居中置于页面上部为“江西现代职业技术学院顶岗实习报告”。页眉的文字用5号宋体（文字上空一行书写）。
5、正文的页码用阿拉伯数字，居中标于页面底部。
6、封面参考附页
顶岗实习报告书
姓 名 系 别 专 业 实习单位 指导老师
篇五：实习报告封面模版
关于××××实习报告封面和统一格式要求
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院： 专业： 班级： 学号： 学生姓名： 指导教师姓名： 实习日期： 图片已关闭显示，点此查看
篇六：见习报告格式
长江师范学院外国语学院
见 习 报 告
见习类型
见习形式□集中 □分散
见习时间
见习单位
专业年级
学生姓名
学 号
填写时间： 年 月 日
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见习报告内容及格式要求
4．见习报告由封面、正文和附录构成，各部分要求如下：
（2）正文内容必须包含以下四个方面：
（3）附录：若有如下材料可列入附录，作为见习报告正文的补充：
5．见习报告的格式要求
（2）页眉：宋体、小五、居中，内容为“长江师范学院外国语学院教育（或毕业）见习报告”；
篇七：认识实习报告模板
成 绩
重庆邮电大学通信与信息工程学院
认识实习报告
专 业 通信大类
班 级
学 号 2011210050
姓 名
实习时间：
重庆邮电大学通信与信息工程学院通信技术与网络实验中心制
一、 认识实习时间
二、 实习地点
重庆邮电大学逸夫科技楼三楼（通信与信息工程学院通信技术与网络实验中心）
三、 实习目的与内容
实习目的：
通过本次认知实习，使学生能够开阔视野，增长对通信行业的了解，；拓宽学生的知识面。 实习内容：
2010年10月18日至2010年10月20日，我们0150901班在逸夫科技楼三楼进行了认识实习。
一、传输工程技术实验室/网络测试实验室（yf312）
在这个实验室里，在这里我了解到光纤不仅可用来传输模拟信号和数字信号，而且可以满足视频传输的需求。其数据传输率甚至能达几千mbps的令人咂舌的速度。光纤的发展阶段可分为以下几个阶段：1、双绞线阶段。在这个阶段语音同大规模数据通信不能混用也适应这样的数据通信。2、同轴电缆 +双绞线阶段。它能满足用户的大量数据传输和视频的需求，但需要更多的接入设备，造价相对提高许多，且不易今后的扩展需求。3、光纤阶段。即我们所说的最终阶段，在此时，各相应附属设备更完善，数据处理能力更强，扩展性更好，上述这些让我们这些技术的研发和功能的实现，无一不是一代代技术人员艰难攻关的产物。
二、第三代移动通信td机房（yf306）
在这个实验室，老师主要讲述了关于移动通信与交换机方面的知识。我首先很幸运的见到了重邮紧随于奥运的全国第九个开通td-scdma的通讯终端。
通信技术基础上进一步演进的以宽带cdma技术为主,并能同时提供话音和数据业务的移动通信系统。第三代移动通信系统将会以宽带cdma系统为主，所谓cdma，即码分多址技术，具
有运行带宽要宽得多，抗干扰能力也很强，传递信号功能更趋完善，能实现无线系统大容量和高密度地覆盖漫游，也更容易管理系统的特点。由于电磁波的频率不同，所以必须确定全球统一的频谱段。移动通信的特点要求采用多址技术，多址技术实际上就是指基站周围的移动台以何种方式抢占信道进入基站和从基站接收信号的技术，移动台只有占领了某一信道，才有可能完成移动通信。目前已经实用的多址技术有应用于第一代和第二代移动通信中的频分多址（fdma）、时分多址（tdma）和窄带码分多址（cdma）三种。fdma是不同的移动台占用不同的频率。tdma是不同的移动台占用同一频率，但占用的时间不同。
三、程控交换zxj10实验室（yf313）
在这个实验室，老师主要讲述了关于数字程控交换机（zxj10）及电话通信方面的知识。我了解到zxj10数字程控交换机是中兴通信股份有限公司专门为跨世纪电信网建设而设计的大型综合性业务平台，此系统适用于大、中、小城市及农村电话通信网以及各种专用电话网，并且为今后通信发展各种新业务、新功能留有可扩充的接口。zxj10数字程控交换系统为模块间全分散，模块内分级控制，集中管理的开放式体系结构，以通用计算机平台为基础，局域网技术为支撑，客户机/服务器方式为控制结构的基本形态，使系统具备灵活的组网能力、强大的呼叫处理能力、高可靠性、良好的兼容性和扩展性。传统的通信网络（即电话交换的网络）是由传输、交换和终端三大部分组成。传输是传送信息的媒体，交换机是各种终端交换信息的中介体，终端是指用户使用的话机、手机、传真机和计算机等。
四、ptn汇聚传输实验室/sdh传输实验室（yf311）
在这个实验室，老师首先概要的介绍了一下ptn汇聚传输的原理和应用前景，再结合实验室的相关设备主要的讲述了关于光传输设备sdh方面的知识。我了解到sdh光传输设备，是一种将复接、线路传输及交换功能融为一体、并由统一网管系统操作的综合信息传送网络，是把各种各样的信号转换成光信号在光纤上传输的设备，因此现代光传输设备都要用到光纤。sdh光传输设备可实现网络有效管理、实时业务监控、动态网络维护、不同厂商设备间的互通等多项功能，能大大提高网络资源利用率、降低管理及维护费用、实现灵活可靠和高效的网络运行与维护。一般而言，光传输设备都有传输距离较远，信号不容易丢失，波形不容易失真等特点，可用于各种场所。所以现在越来越多场所都使用光传输设备代替传统设备。
五、软交换实验室（yf309）
在309 软交换实验室，我们看都有很多的软交换机，大多应该是zxss10软交换机，可有效实现电路交换网与分组网间信令的转换和互通业务归属网管客户端，该实验室还装有voip网络电话，将模拟的声音讯号引经过压缩与封包之后,以数据封包的形式在ip网络进行语音讯号的传输，voip网络电话就是通过互联网打电话，将网络电话机直接接上诸如adsl、有线宽带、lan(也就是单位局域网)等任何宽带接口，简单设置所申请的地址号码后，即可象打普通电话一样随意拨打想通话的号码了。在简单的了解这些原理及工作程序之后，我们向老师提出了一些问题，如“程序和硬件的实现是如何的”，“程序的维护和硬件的保护的程序是如何的”，“是否有女生参与程序的设置”及其他一些问题。
六、数字媒体传输工程实验室（yf303）
在这个实验室，老师为我们介绍了我们的专业广播电视工程的相关知识和就业前景，并介绍了catv和iptv,的相关内容。iptv也叫网络电视，是指基于ip协议的电视广播服务。该业务将电视机或个人计算机作为显示终端，通过宽带网络向用户提供数字广播电视、视频服务、信息服务、互动社区、休闲等宽带业务。iptv的主要特点是交互性和实时性。它的系统结构主要包括流媒体服务、节目采编、存储及认证计费等子系统，主要存储及传送的内容是流媒体文件，基于ip网络传输，通常要在边缘设置内容分配服务节点，配置流媒体服务及存储设备，用户终端可以是ip机顶盒+电视机，也可以是pc。
四、 实习收获与体会
本次认识实习共历时两天半的时间，由于时间和我们课程设计的时间有点冲突，所以其中有两个晚上我们也在进行认知实习，而正是由于晚上实习的班级比较少，我觉得我可以更好的听老师介绍，而学到了更多有用的知识，三天不到的时间对于十几个实验室是很短暂的，但是实验室里的老师们给我们尽可能多地介绍了各实验室的概况，耐心的解答我们的疑问。我也从中学到了很多东西，也对我将来的学习和研究方向的确定产生深远的影响。
通过这次参观实习和目前通信领域的客观形势，我能深刻的理解到目前通信领域的巨大发展优势与人才竞争的压力，我也了解了一些终端制造公司，比如华为、中兴；了解了一些关于它们发展的历程和现在运行状况；了解到了一些关于运营商的相关业务，为我们以后学习和就业打下了坚实的基础。
到理论学习的重要性，当然也发现要结合实际运用的必要性。还对通信产品和系统工艺、组装和调试有了更新的认识，特别是对实验器材的熟练使用，掌握一定的实验常识提出了更加严格的要求。由于时间的关系也只是浅浅的了解，但这次认识实习培养了我从实际情况考虑问题的思维方式，不至于纸上谈兵，深刻的理解了实践和理论的关系。
认知实习已经结束了，我认为，这样的实习虽然短暂，但是是很有用的。它让我的学习有了目标和动力，让我明白了今后怎样才能胜任一份工作。让我们对今后所从事的工作有个感性的认识，从心里上有了一个个良好的准备，并且了解一些我们学习的重点和应用方向，尤其是我们是一个新开的专业，这次认知实习使我明白了我们专业的定位。这次认知实习还能提高我们动手的积极性，让我们学到的理论知识联系实际，在实践中学习，这样更能提高我们的素质。
篇八：实习报告范本(包括封面、目录、正文)
实习报告
系 部： 电力
专 业： 电厂热能动力装置
班 级： 11级1101班
姓 名： 赵 倩
指导老师： 丁全发
实习起止日期： 2013、7——至今
目 录
第一部分 前言??????????????????????????（2） 第二部分 实习步骤????????????????????????（2） 第三部分 实习内容????????????????????????（4） 第四部分 实习效果????????????????????????（5） 第五部分 实习心得体会??????????????????????（6） 第六部分 总结??????????????????????????（7） 毕业实习报告
热动11级1101班 赵倩
2013年7月至今，我在宁夏回族自治区固原市彭阳县文化馆完成了近大半年的实习。对于一个没有任何跟贸易有关工作经验的应届毕业生来说，大半年的时间真的太短，但是，值得庆幸的是，我深深地意识到了我学到了很多东西。在公司里，我是一名外贸业务员，我很庆幸做了这份工作。但是，我也清楚地认识到，要做好一名外贸业务员，也不是一件简单的事情。刚开始进公司的时候，我挺茫然的，因为公司很忙，没有专门的人来培训新员工的。遇到了问题就只有问同事，我想我真的很幸运，我的同事都很热情，很友好，有什么问题他们也总是帮我解决。
在他们的帮助下，我很快熟悉的外贸业务员的工作。但是，要知道做业务主要是开发客户，怎么跟客户打交道，怎么向客户推销产品等等一系列的问题，我有点不知所措。我明白我要学习的真的还有太多，这次实习也确实给我提供了不少学习的平台。“三人行，必有我师
焉。
在实习期间，我从熟悉产品到开发客户，再到做单，其中有许多困难，但是我学会了很多。
我在文化馆实习的岗位是外贸业务员，实习的步骤主要是：
（1）实际中的外贸整个过程是相当繁杂的，首先谈生意这一环是基础，没有客户需求就谈不上产品出口，因此业务员必须在网上努力寻找客户，有了客户才有开始。一般在此过程中，业务员必须接受客户的询盘，实习中我所见的包姐在网上聊天就是接受客户询盘，即向客户介绍产品相关信息和细节问题以及向客户报价。当业务员和客户沟通确定初步意向后，客户通过快递把样品和加工细节数据传过来，公司按客户要求把加工完成的样品快递给客户，客户确认样品合格后会再将样品寄回，同时下订单。
（4）客户收到货物后支付货款。
（二）用我的英语专业知识处理一些外贸业务
我先熟悉公司的产品，然后开发客户，再到做单。实习过程中，外贸业务各个环节的单证数不胜数，而且多是用英文制作的，有的单证即等同于合同，非常重要。
对于外贸从业人员而言，不仅要掌握一定的专业知识，而且还必须会用英语与外商交流、谈判、写传真、书信等，如果专业英语基础不好，就会影响业务的顺利进行。
第三部分 实习内容
（一）公司的基本情况
1.公司简介
卡特尔胶粘实业有限公司是美国卡特尔化工集团在中国大陆投资的分公司。是一家集有机硅高分子尖端产品和各类建筑密封胶的研究、开发、生产、销售于一体的化工企业。其产品广泛应用于建筑、装饰、汽车、轮船等其它行业。在国际同行业中享有较高的声誉。
2.公司文化
湖南卡特尔进出口有限公司的企业文化主要有：
价值观：诚实守信、认真谨慎，坚忍不拔、敢为人先
宗旨：质量第一，顾客至上
公司远景：行业的楷模、百年的品牌、和谐的家园、成长的摇篮
（2）员工层层沟通
（3）员工工作总结（每月一次），员工活动（每月一次）
（4）每半年员工旅游一次，每月对业绩好的员工进行奖励，
3.上班时间 每天 8：30- 17：30；星期一到星期六上午为上班时间（国家规定的节假日正常休假）
（二）公司业务流程
公司整体业务流程如下：
商品： 工厂—装运公司—客户
人员： 客户—业务员—仓库—跟单—船运—客户
（三）我的工作岗位和工作职责
1、我的工作岗位：外贸业务员
2、我的工作职责：我的具体实习内容、工作职责主要如下：
（1）及时安排好打样。
第四部分 实习效果
通过在公司的几个月的实习，收获很大，并且有很好的效果：
第一：了解外贸业务的整个流程，了解外贸在湖南的经营状况，检验自己在大学的学习效果，并且结合商务英语的相关知识，将外贸这个行业作为研究课题进行相关分析。通过实习，对其操作流程，管理状况及发展战略有一定的了解。
第二：巩固了我在大学时所学的商务英语专业知识，提高了实际操作的技能，加强自己与外国客户的主要交流，丰富实际工作和社会经验，注意把书本上学到的商务英语专业的相关理论知识应用到工作实践中。
第五部分 实习心得体会
本次在湖南卡特尔进出口有限公司的实习，让我成长了不少。不仅仅是实践了专业知识，更重要的是，学会了怎么做人。职场跟学校不一样，学校你可以什么事按自己的想法来做，没有人会说你做得不对，只要不违犯学校纪律。但是，工作就不一样，也许别人不会直接指出你的想法或做法不对，他们会记在心里， 知道你是怎样的人，抓住你的弱点。所以，在职场生活中，你不能尽情地表现自己，要学会隐藏。当然，工作一定要努力，要认真，要有团队精神、要敬业。只有付出，才会得到回报。只有努力，才能争取成功。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。但是这些我们都得用自己的良好心态去克服。实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。
其次就是觉得国际贸易实务是一门综合性的课程，与其他课程内容紧密相联。应该综合运用。
第六部分 总 结
在卡特尔公司，我被安排在了外贸业务员这个实习岗位上。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。实习时我担任的是外贸业务员一职，需要的是自己口才和自己随机应变得能力，在学校学的是如何外国人进行日常交流和如何进行工作上的谈判，可一到实际生活中来，这些仿佛都是非常微小的经验，学到的总比不上要用到的。在卡特尔，我总算是学到了到底如何和客户谈生意，怎样让他们对你的产品感到有兴趣。但这一切都是陌生的，我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。而每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。
在这次实习工作中，获益很多，这对我今后的生活和工作生涯都有很大程度上的启发。这是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。同时这个实习报告是在刘玉双老师亲切指导与督促下完成的，刘老师一直给予不断的帮助，指导我们一步一步完成。
同学们注意五点：
2、交的时间：“同学要填的三个表”和自己写的“实习报告（包括封面、目录、正文，字数要求3000以上，版面页数和范本差不多就行），要求在2012年4月20号前写完并发给我。
5、打印后“实习报告”的装订顺序如下：
（1）封面 （2）目录 （3）毕业实习报告正文
篇九：实习报告封面、格式要求
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毕业实习报告
院 系：
班 级：
学 号：
姓 名：
完成时间： 年 月 日
历史师范毕业实习报告
一、实习时间（起止时间）
二、实习单位（单位简介）
西藏民族学院附中（初中部）
三、指导教师（具体职务）
专业课指导老师：
班主任实习指导老师：
四、实习过程（具体经过、内容、安排）
实习是一个师范生成长为一位合格教师的必经之路，也是检验每一位师范生教学技能的前奏；实习是师范生教学生涯的开始，是师范生展示成果的舞台！面对实习我既有几分兴奋又有几分担忧，兴奋的是我即将走上梦寐以求的教学舞台，在那儿展开我教学生涯中的第一堂课，面对我的第一批学生，即便只是为期一个多月的实习学生；担忧的是怕自己不能很好的完成学校安排的实习任务，不能搞好实习学校交给我的教学任务，不能顺利的完美的解答学生的质疑，怕自己不能很好把握 “立德树人”的形象！
实践出真知，所以实习应该能帮我们解开所有的疑惑。
在见过专业指导老师赵老师后，她给我们四人又分了实习带领我们的班主任，指导我们进行班主任管理活动的学习。
（一）、实习目的
为期一个多月的实习转眼即逝，通过实习，我充实了自己，学会了如何教学，如何处理师生关系，学习到了许多未曾接触过的东西，在实习中很快的将理论和实践相结合。经历了这段实习生活，让我感受到新一代教师肩上的重担，体会到教师的艰辛和不易。在实习过程中，我对比自己的中学时代，感受着我们与现在学生的差别，现在的学生领悟能力、信息接收能力、对新事物的认知能力都远远的超越我们的时代，这对我们师范生提出了越来越高的知识要求、教学技能和丰富的知识蕴含。
在这一个多月的实习生活里，我一直以教师身份严格要求自己，处处注意言行和仪表，热心爱护实习学校和班级学生，本着对学生负责的态度尽力做好实习工作；同时，作为实习生一员，一直紧记实习守则，遵守实习学校的规章制度，尊重学校领导和老师，虚心听取他们的意见，学习他们的经验，主动完成实习学校布置的任务，塑造了良好的形象，给实习学校的领导、老师和学生都留下了好的印象，得到学校领导和老师的一致好评，对此，本人甚感欣慰。
（二）、实习内容
1.听课见习
怎样上好每一节课，是整个实习过程的重点。刚开始的一个礼拜的任务是听课和自己进行试讲工作。在这期间我听了专业课老师初一初二的历史课共8节课。在听课前，认真阅读了教材中的相关章节，如果是习题课，则事前认真做完题目，把做题的思路简单记下，并内心盘算自己讲的话会怎样讲。听课时，认真记好笔记，重点注意老师的上课方式，上课思想及与自己思路不同的部分，同时注意学生的反应，吸收老师的优点。
在认真记录指导老师教学的每一个环节，体会指导老师的教学方法的同时，我还试着去了解学生的学情以及学生掌握新知识的效率，并且课后认真总结指导老师的教学经验和方法，给出中肯的评价，并在评价中纠正自己教学中可能出现的问题，学习指导教师优秀的教学方法和教学过程中处理突发事件的应对措施。在实习过程中，我不但学会了如何向学生传授自己拥有的知识，还学会了如何处理师生关系，更重要的是在听课见习中体会到 “立德树人”的真正含义。
2.备课与上课
一周时间转眼即逝，在科任指导老师的安排下，我们开始进行备课。备课不是简单地看教材，而是认真地梳理教材的内容和想方设法地用自己的语言表述出来。单是这个重新复述的过程就已经很考验我们的能力。
对于老师而言，最大的疑惑应该是“教师要教到什么程度”。以前作为学生听课，目的是学习知识；现在作为教师上课，是为了学生学习。目的不一样，我们的注意点就不一样。刚看教材的时候，觉得40分钟怎么就说一页书；后来备课，发现要讲解的问题很多，一节课能说完几页书就已经很不错了。或许是知之越多，越是觉得难以着手。由于缺乏经验，可能也缺乏必要的训练，我们对教材的处理、对讲授内容的把握做得并不到位。对于专业课指导赵老师的提示，我像是如获至宝，尽量根据陈老师的安排来备课。
带给我们最初、最大的感受是，讲台下坐着的不再是与我们一起在教室训练的同学，而是真正的学生。他们不会像自己的同学那样随意附和、快捷地回答我们提出的问题，而是真正地思考和等待着我们的解答。
课堂上若学生对我的提问有所反应的话，就是对我最大的回报。因此，在课堂上必须注意学生的反应。我认为，要随时掌握学生的学习情况，分析原因，从而改进自己的教学方法和确立教学内容。 教师既要讲授知识，又要管理课堂纪律，并且与学生进行个别交流。刚开始时因为心情特别紧张，经验不足和应变能力不强，课堂出现了“讲课重点不突出，教学思路不流畅，师生配合不够默契”等问题。针对出现的问题，陈老师老师会细心讲解哪些是重点，怎样突破难点，怎样自然过度，并提议要多向经验丰富的教师学习，多研究教材和
其他教学资料，并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点。他态度温和，经常面带笑容，即使是批评，我也能欣然接受。 经过几次实战的磨练，现在的我已经基本能够驾驭课堂，胜任教师的角色了。虽然我还有很多做的不是很好的地方，但这次实习真的让深深的体会到教师工作的辛劳，也深刻理解了教学相长的内涵，使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变成真正的面对面的教学。
3.班主任工作方面
早晨的卫生监督，仪表检查，作业上交，早读到课间纪律，课间操，课堂纪律，午休管理，眼保健操，自习课等等，每样事物都负责到底，细致监督。
作为一个班主任又怎样使自已的工作上台阶、上水平、上档次呢？实习期间担任班主任工作，我有这样一个认识，班主任对学生的思想教育工作，实质上是一个与学生实行心理沟通的过程，只有真正了解了学生的内心世界，做到有的放矢，方法得当，才能达到教师对学生的成长提供帮助指导、学生对教师的工作给予配合支持的目的，从而收到好的教育效果。
我知道一个优秀的班主任，时刻应该用“爱”去开启学生的心灵，很多时候我们的一个笑容，一个课余诚恳的交谈，有时是一个眼神，一句鼓励的话，都会对学生产生长久的影响，你爱的奉献会得到爱的回报，但我们细想一下，这样的学生有多少，真正能感悟到你老师的爱的学生，绝对孺子可教也。常有的是你对他的宽容增加了他的放纵，淡薄了纪律的约束，这在实习中我也是有所体会的。今天我们面对的不是几个学生，而是48人的班级，没有严明的纪律，如何有良好的班风？在我们的教育工作中，惩罚也是教育的一种手段。
良好班集体的建设必须依靠活动来实现，活动可以产生凝聚力，密切师生关系，使每个学生发挥主体的积极性，这时进行集体主义教育、健康的竞争心理教育是行之有效的；在我班，凡是学校组织的活动，班主任和我都给予高度的重视，小记者的报名与舞蹈班训练与我都亲身参与当中，开动员大会，一起与学生训练。告诉他们不用把名次的好坏，放在第一位，只要我们尽力了就行了。
中进行教育，同学们易于接受也能很快转化为行动。
（3）主题班会
在实习期间，我一共开了两次主题班会。 经过一天的准备，我主持了我实习的第一次班会，这也是我第一次主持的班会。这次班会的主题是“学习态度”。在班会上，同学们积极发言，让我深深的体会现在的中学生已经有了很丰富的安全常识。例如，上体育课的注意事项，交通安全，地震、台风来袭需要注意哪些等等，他们都回答的头头是道。这不仅让学生自己找出自己的不足以便改正，更让学生在学期初就定下新学期的大体计划，更有目的地进行学习。这也培养了学生上讲台的心态。虽然没有每一个学生在班会上都发言，但是我坚信每一个学生都有了自己的新的计划、新的打算。
（4）师生间的关系
当看见那些十六、七岁青春活泼的学生时，我们都感觉自己似乎时光倒流回到四年前的高中时代。高中的学生还不失去童真，善于思考问题，但是在道德、情感方面还有待发展。
五、实习体会（所学专业知识角度论述、收获、存在的不足） 面对着真实的教学场景，个人有如下几点思考：
1.师范院校培养师范生主要关注学科知识的教育和一般教育学、心理学知识的教育，但是却没有明确告诉我们应该怎样把学到的学科知识和教育知识进行整合。国外的教师本体知识研究提出，教师在学科知识和教育（课程）知识的基础上，会逐步形成一种特有的学科教
学知识。学科教学知识包括对教学主题的理解、教学顺序的设计、各种教学策略的使用、多重表征的呈现以及学生认知结构的了解。学科教学知识的形成和深化对教师发展有不可低估的重要意义。而它的获得，也就是说，教师专长的获得至少要有五年教学经验，或10000小时的课堂教学时间。
2.对于教学的过程，我们都以尽可能有效的逻辑思路来设计，进行的教学也是以这些线索来联系的。队员们组织课堂教学大多以完成教学目标为首要任务，而不是像有教师专长的教师那样合理性地、随机性地根据与学生的互动来调整教学内容。换而言之，队员们遵循预设主义的线性思路，忽视突发的提问和意外；有教师专长的教师更多地遵循生成主义的非线性思路，充分利用各种教学资源。教师的高明之处，似乎不在于他的教学设计是如何地完美，而是他对教学过程的有效控制。
3.奥苏贝尔认为有意义学习的建立要满足三个条件，除了学习内
容是有逻辑意义的，还要求学习者能够联系新旧知识和对学习具有有意义学习的心向和强烈动机。有些队员在做个别辅导时发现，个别学生对学习存在认知困难；这既有原理性的认知困难，也有符号性的认知困难。习以为常的有价值的知识是高度形式化和价值无涉的，而且可能远离学生的生活。我们存在着疑问，学科教育原本应是学生对知识的享有，但是现在却无可奈何地沦为对知识的占有，而且还是粗浅的占有。
现在，实习结束了。