站立式起跑教案 站立式起跑教案
学习目标:
1、能知道站立式起跑的意义和方法。
2、能记住游戏名称和游戏方法。
3、注意力集中,练习时机智、果断。
教学过程:
一、开始部分 8分钟
1、整队、报告人数、师生问好!
2、布置本课内容和要求。
3、队列、队形练习。
4、活动性游戏:找朋友
5、专门性练习:各关节绕环;韧带练习。
二、基本部分 29分钟
(一)跑:站立式起跑
重点:能做出站立式起跑动作,做到反应迅速、快速起动。 教法:
(1)示范讲解站立式起跑动作;
(2)组织学生集体做原地摆臂、高抬腿跑、小步跑练习和站立式起跑分解动作练习;
(3)用各种信号让学生做站立式起跑练习, 培养反应迅速、快速起动的能力;
(4)指导学生分组做站立式起跑和站立式起跑的 30米 加速跑练习,着重培养快速起动能力。
学法:
(1)通过观察示范动作,自我进行模仿练习,理解并掌握站立式起跑的动作过程;
(2)成四列横队站在起跑线后(间隔1.5 -2米 ),集中注意力看、听教师的信号;
(3)练习站立式起跑动作,体会反应迅速、快速起跑的要领;
(4)按能力分组,站立成梯形,练习站立式起跑的 30米 加速跑;
(二)游戏:顶沙袋跑
教法:
(1)讲解游戏的方法和规则,并请体育委员配合进行示范;
(2)进行分组尝试,了解规则和注意事项在游戏中的重要性;
(3)根据存在的问题,分组进行纠正;
(4)注意提示学生右侧通行的道理,防止发生冲撞现象。
学法:
(1)仔细观察,认真听讲,掌握游戏的方法规则;
(2)在组长带领下尝试游戏;
(3)通过教师的启发,善于发现问题,积极参加讨论和交流;
(6)积极参加游戏。
三、结束部分 3分钟
1、放松
2、课后小结
3、布置收交器材
体操垫12块
课后反思:
通过本课教学,学生对所学动作要领有基本的掌握,但在游戏过程中,有部分学生对游戏规则及游戏方法理解不深,出现了违反游戏规则的事件,因此,在游戏教学过程中,必须先让学生理解和掌握游戏规则和方法,在此基础上,再对游戏方法和规则进行拓展,以培养学生的创新精神和能力。
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