我从这两篇论文中读到了什么？
——《浅析当代大学生心理压力、表现及对策（2003）》和《当代大学生心理调查研究（2010）》
（下文中提到姑且用前者和后者来叙述）
前者在刚步入21世纪的大背景下，时代特色鲜明，但也突出了当时学科设置、贷学金制度等一系列短板。
前者运用查阅文献的调查方法，分别阐述了大学生面对压力的表现，成因。 共有四个大的方面：学习、生活、交往和就业，每个方面又有几个小方面。
1. 学习表现为学生对所学专业的兴趣不高，等级考试，学科成绩排名，授课方式等。
2. 生活表现为学生就读时的经济压力，尤其在农村、单亲、下岗职工家庭中较为普遍。
3. 人际交往表现为寝室室友、男女朋友、教师学生以及社团之间的复杂关系。
4. 就业方面则最为典型，普遍表现为对专业对口和找到工作后的冷遇较为担心。 在面对压力的表现方面，二者有较多的共同点。
原因又分为个人、家庭、学校和社会。
1. 个人原因有同学之间不理智的攀比，个人性格特征以及个人择业要求过高而导致的眼高手低。
2. 家庭原因则多为经济条件不好和教育方式不当。
3. 学校的原因为就业指导工作尚不完善，课程设置缺乏和实际联系。
4. 社会原因较为复杂：就业要求两高（高学历，高能力），毕业人数基数大，就业环境不容乐观，就业制度不完善，信息不队称等原因。
至于在解决对策中由于后者使用的是调查问卷的方法，更具针对性，而且相对前者来说，更具人性化。
1. 学习方面更加鼓励大学生端正态度，主动自觉的去努力学习，结合自己的实际，去对待自己专业以外的辅修学科或者其他技能证书。
2. 生活方面更鼓励我们改变自己，去适应环境以及积极进取，在分配好自己时间的情况下，去勤工俭学，减轻家庭负担。
3. 人际交往方面鼓励我们提高自身心理素质，加强个性培养，拓展内涵，并对人宽容，多站在对方的角度考虑问题。
4. 学校要加强就业指导，以及和学生家庭的沟通联系。而且我们自身也要树立全新的就业观，相信“行行出状元”、“没有无用的专业”。
综合上述两篇论文，二者在大学生所面对压力时的表现、成因及对策都有详细的阐述，但美中不足的是，我们知其然却不知其所以然，即它虽然笼统的提出了应对策略，但我们却不知道怎么做，怎么去提高心理素质，正确的释放压力。所以，我给出的一点小建议是应该在论文中开辟一个小栏目：应对压力的措施（更适合于问卷调查）：顺其自然、压力转移（娱乐、游戏或读书）、发泄以及压抑自己等。
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