- 如何缓解小升初考前学生的心理压力doc
如何缓解考前学生的心理压力 考前阶段的最后一年,考生们都在为自己人生的第一个转折点忙碌着,准备做最后的冲刺.学生的学习状况,毕业升学情况,不但涉及到本人今后的长远利益,而且涉及到一个家庭的幸福甚至社会的安定.因此每当中考将近,紧张的学习气氛,老师.家长的殷切期待,同学们之间的激烈竞争等等,都可能给他 ...
- 如何缓解高考压力
如何缓解高考压力 如何缓解高考压力?从历年的情况看,总有许多水平很好的考生因心理压力过大.心理不稳定.考前学习状态不佳而导致高考失败或成绩不理想.如果说考生的知识水平是考生考取理想大学的硬件的话,那么考生在考前以及考试中的心态的稳定.心理平衡与轻松则是取得理想成绩的软件.所以说考生在高考前以及考试中 ...
- 毕业论文 地铁车辆制动系统
毕业设计说明书 课题名称:城轨车辆制动系统的原理分析 专 业 系 轨道交通系 班 级 学生姓名 指导老师 完成日期 2013.12 2011届毕业设计任务书 一．课题名称: 城轨车辆制动系统的原理分析 二．指导老师: 左继红 三．设计内容与要求 1. 课题概要 城市轨道交通运输是我国交通运输网络的重 ...
- 减压活动策划
学生"鸭梨"活动 策 划 书 主办单位:云南师范大学商学院 承办单位:云南师范大学商学院学生会 策划人 :段复之 高吉 刘懿 杨加斌 活动时间:2014年12月26日 前言 当代大学生是发展的一代,是创新的一代.大学阶段是人一生中"心理发展"最为关键的时期,也 ...
- 高三的各个心理阶段
高三备考工作能否成功的关键在我们老师,只有我们老师转变观念,真正树立起以"学生为主体"的科学备考观,实现从经验型备考到研究型备考的转变,才能真正找到一条备战高考的素质教育之路,我们高考才能取得稳定的好成绩,为学生搭建一条通向成功的桥梁.高三分为三个时期.六个阶段:制造心理压力期包 ...
- 大学生压力管理
浅谈大学生压力来源及管理方法 摘要: 压力是生活中不可避免的,它来自于生活的不同方面,给我们的生活带来很多困扰.尤其对大学生来说,压力更是无法逃避的话题,面对压力,很多人都选择逃避,不敢去面对,这是一种消极的态度.了解压力的来源,综合分析内在与内在原因,掌握好压力管理的方法,将压力水平控制在一个最佳 ...
- 缓解压力的最佳方法
缓解压力的最佳方法 压力有时可以激励人进步.但是那些对未来的忧虑忧虑.对不同的情境下产生的心理 压力等等,常常有着潜在的深刻后果.比方说:对生理和心理上的反作用,使人容易疲倦. 暴躁.焦虑.更重要的是,它会把我们的身体击垮,使我们易于患病. 因此,学会如何解压是当我们面对压力时必须具备的一项能力-- ...
- 缓解压力的五个方法
缓解压力的五个方法 现在的职场人士面临的压力是多方面的,不仅仅是每天时长8小时的工作里,还有房贷.车贷.物价等等,工作.生活这一系列问题经常压得人喘不过气来,真是压力山大啊!那么,生活在这样一个节奏越来越快的现代社会,职场人士应该如何让自己缓解压力.释放压力呢?别着急,HR专家们有妙招,一起来听听吧 ...
- 压力山过大怎么办 缓解压力的彩色食物
压力山过大怎么办 缓解压力的彩色食物 缓解压力的彩色食物 1.粉红色 这种颜色象征爱和女性气质.在人们希望感受爱和温暖并变得温柔时,粉红色菜肴具有积极作用. 相应食物有桃子.玫瑰红葡萄酒和猪肉. 2.橙色 橙色是最能刺激食欲的颜色,在人们心情灰暗或感到担心时能使他们振作起来.食物有柑橘.芒果.胡萝卜 ...
