如何教育中学生养成良好的习惯？
摘要：养成教育就是培养学生良好行为习惯的教育，它的目的是教会同学们做人。学生良好行为习惯的养成是形成良好班风的基础，是建设良好班级的保证。通过有效的培养和训练，使同学们从小养成良好的行为习惯，克服不良行为，这正是养成教育的基本内涵和主要任务。本文从诠释养成教育的概念入手，列举
学生的一些不良表现，提出养成教育十原则和十个字的培养途径。
关键词：养成教育 培养原则 途径与方法
“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运”这句话它告诉我们：良好的行为习惯，可使人终生受益；沾染上不良习惯会在青少年时期就埋下隐患。严格的养成教育，不仅能够促使学生养成良好的行为习惯，
还能促进学生形成良好的心理素质，这些对于学生来讲都将终生受益。
一、养成教育
养成教育是指在思想政治教育的基础上，在日常生活、工作和学习中，通过训练、严格管理等种种教育手段，全面提高人的“知、情、意、行”等素质，最终养成自觉遵守社会道德和行为规范等良好道德品质和行为习惯的一种教育。 德育对中小学生来说更多的是养成教育。养成教育虽然不是德育的全部，但却是德育中最“实”的。教育家叶圣陶先生说：“人要是各种好习惯都养成了，我们的教育目的就达到了，如学习上有良好的学习习惯，劳动上有良好的劳动习惯，道德上有良好的道德习惯，生活上有良好的生活习惯„„那么这个孩子就是一个好孩子。”苏霍姆林斯基说过：“如果作为道德素养的最重要的真理在少年时期没有成为习惯，那么，所造成的损失是永远无法弥补的。”中小学时期是青少年生理、心理急剧发育、变化的重要时期，正是增长知识，接受良好道德品质
和行为习惯养成教育的最佳时期。
我国目前处于社会主义市场经济建设初期，整个社会的政治、经济体制进行着举世瞩目的变革。在此过程中，人们的思想也被推入一个动态的发展阶段，人们的行为方式呈现出一定程度的非规范性，包括重利轻义、重己轻人等等。中学生作为思想敏感、行为可塑的知识性青少年群落，他们尚未健全的身心也受到很大冲击。诸如爱惜粮食、打饭排队、爱护公物、语言文明、保持良好卫生习惯等基础性文明行为，本是中学生应当身体力行的，但是如今不少中学生在这些方面的意识和行为减弱了。这种基础文明滞后的现象，不能不引起我们的注意。究
其原因有来自社会来自生活的，更多的是属于教育自身。
多年来学校只强调思想政治教育而忽视了道德品质、行为规范的培养，在教育方式上课堂上的满堂灌代替了社会实践活动，学校、社会“两张皮”，学校教育和社会教育脱节，致使学生道德水平有所下降。生活上，睡懒觉、不叠被子、抽烟喝酒、攀木折花、随地乱扔垃圾；物质上，穿名牌、搞攀比、高消费等，思想空虚，意志脆弱。所有这些都是中学生超越其自身角色和实际能力的表现。
二、同学们中存在的一些不良现象：
1、习惯影响。不少中同学们在日常生活中，特别是上学之前形成的某些不良习惯，如顺口说粗话、大声喊叫、见人爱动手动脚等，虽然经过老师提出要求，知道必须遵守行为规范，但是由于旧习惯的影响，对新的要求还不适应，在
一定情境下，旧习惯会不知不觉地表现出来。
2、观念模糊。例如有些同学把遵守纪律看成是软弱怯懦，把尊敬老师看
成是溜须拍马，把损坏公共财物看成是英雄行为，把帮助同学打架看作是“行侠仗义”，对同伴好友的违纪行为不加劝阻而提供方便。这些都是是非观念不明，
爱憎情感不强的具体表现。
3、任性执拗。有些同学在家长的过分溺爱下，娇生惯养，一不顺心便用大声哭叫、摔打东西、耍小脾气等手段对家长要挟，而家长对此不加批评教育，反而迁就屈从。长此以往，滋长了孩子任意妄为的脾气。也有的家长生怕孩子外出吃亏，唆使孩子骂人打人，殊不知这种教育正是自己使孩子变得野蛮。这样的孩子进入学校，很难接受各项规章制度的约束。加上对群体生活的规矩理解不够，以为跟家里一样，遇事有父母撑腰，所以就敢于大胆违反纪律。相反，在家经常受父母批评和打骂的学生得不到关爱，就会灰心失望，自暴自弃，这就更容易形
成执拗的性格。
4、明知故犯。这种情况在低年级学生较为少见，而在高年级学生身上却表现明显。这类学生熟悉纪律要求，也知道这些要求合理正确，但他们拒绝接受纪律的约束，对老师提出的纪律要求很反感，认为老师小题大做，吹毛求痴，从而抱着对抗的情绪，有意不遵守纪律。这样的学生大错虽然不犯，小错却接连不
断。例如：乱仍垃圾、自习课交头接耳、校内骑车等。
5、品质不良。少数学生是非观念模糊，黑白颠倒，感情冷漠，经不起利诱而发生盗窃、敲诈、勒索、打架斗欧、吸烟、喝酒等行为，这已不是一般学生违纪的问题，而是临近刑事犯罪的边缘，这是一种危险的信号，如不及时接受教育和悔改，其发展前途很可能会走向犯罪。目前，违法犯罪趋于低龄化，这不能
不引起我们足够的重视。
三、养成教育的十原则
1、从小处入手的原则。即从学生身边小事入手抓起，如设法让学生养成节约用纸的习惯，让学生养成进行课前准备的习惯等，切忌好高鹜远，求大求全。
2、达成共识的原则。即让学生明白养成这些习惯对自己有什么好处，只
有明白老师的良苦用心了，学生才会心服口服地去自觉培养好习
惯。
3、循序渐进的原则。一是不能一次提出若干个要求，让学生一下子不适应，可重点提出一两个习惯要求，等学生逐渐养成了，再提出其他要求。二是对一种习惯的养成，不要急于求成，欲速则不达，让学生慢慢培养，不能让学生因
感到“够不着”而产生逆反心理甚至产生破罐子破摔的想法。
4、注重言传身教的原则。即教师一定要以身作则，要求学生做到的自己一定要做到，如让学生养成讲礼貌的习惯，学生帮自己做了事就一定要说声“谢谢”。
5、树立身边典型的原则。即经常发现做得好的学生，不断进行表扬，既树立了这个学生的信心，又使其他同学觉得学有目标。
6、家校结合的原则。即通过给家长的一封信或家长会等形式让家长和教师携手帮助孩子养成好习惯，家校要求一致，学生的好习惯才容易养成。
7、长抓不懈的原则。一个好习惯的养成不是一朝一夕的事，可能需要一学期甚至更长的时间，不能一暴十寒，应该坚持不懈地抓，直至老师的要求“内化”成为学生自己的东西。
8、正面教育为主的原则。伦理道德的核心是明是非，知善恶，而正面教
育就是从提高道德认识入手，摆事实，讲道理，循循善诱，以理服人青少年可塑性强要善于抓住有利时机，让真、善、美的种子在他们的心中生根发芽，从而奠定他们良好的道德基础。
9、因人制宜的原则。养成教育非常复杂，决非一朝一夕之事，也不是老师和学生两方面的问题，而是要涉及到家庭，学校，社会的各个方面由于社会情况错综复杂，客观环境千变万化，学生的心理，生理，知识水平，接受能力，兴趣爱好，家庭状况千差万别所以养成教育的方法也应因人而异，要针对学生的不同情况区别对待，有的放矢，采取不同的方式方法，求得最佳的教育效果。
10、注重实践的原则。养成教育必然要通过实践来锻炼，要让学生明白做人的基本道德，不仅是要让他们明理，而且重在导行，要在日常生活和学习中学会做人，让学生在学中做，做中学边学边做，学用结合，达到言行一致，表里如一，最终养成良好的行为习惯，受益终身。
四、采取切实有效的措施，增强养成教育效果
几年来，我们通过多种渠道，积极采取行之有效措施，努力提高行为规范教育效果。这些措施，归纳起来有学、看、听、唱、讲、练、读、查、比、奖等十字。
学：组织师学习有关文件、法规，重点学习《中学德育大纲》、《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》《中学生守则》、《中学生日常行为规范》等，并开展学雷锋、学先进、学英模等多种类型的活动，学习人民军队的优良传统、优良作风；学习革命前辈及古今中外名家伟人的优秀事迹和崇高品格；学习徐洪刚见义勇为的先进事迹等等。帮助学生提高思想认识，树立正义感，激励上进心。
看：组织观看有教育意义的电影、录像，如包场看《焦裕禄》、《雷锋》、《大决战》、《张思德》等影片；充分利用条件，添置电教器材，发挥音像直观教育作用，几年来，组织学生观看《升旗仪式》、《规范》、《宪法》、《交通安全规则》、《治安管理处罚条例》及爱国主义教育影视等录像几十场次；经常性结合节日庆祝活动，举办书画展、图片展、习作展；有计划有目的组织春游、秋游；组织参观阳翰笙故居爱国主义教育基地参观学习。这些形象直观的教育手段使学生耳濡目染，更易为学生所接受。
听：举办全校性“园丁颂歌”演讲比赛；建立少年团校，定期开展团课教育活动；创建好学生广播站，定时播送革命歌曲，表扬好人好事。创造养成教育的良好氛围，培养情感，陶冶情操。
唱：坚持每天课前唱一支歌活动，每学期开展班班有歌声比赛、文娱会演及节假日的文娱晚会活动，优化校园文艺生活，寓教于乐。
讲：讲形势，讲民族传统美德，讲新人新事，弘扬民族精神，树正气。学校的光荣传统和优良校风是新生入学训练的必修课。此外，有针对性地举行专题演讲比赛及导向性的名言名句座右铭交流。《规范》内容一周一条一讲，让学生熟练掌握。
练：每年组织入学新生规范训练，明确一日常规、学习和生活常规。举行军训，增强组织纪律性，锻炼意志和毅力。举办学生干部训练班，发挥骨干作用，提高学生的自治自理能力。有计划地安排劳动锻炼，培养劳动习惯和劳动观念。实践告诉我们：从小严格有序的训练是良好习惯养成的重要保证。
读：以学校图书室为阵地，广泛组织学生读书读报活动，师生自觉订阅报刊风气浓厚，并建立班级图书角，广辟阅览空间，培养好学风。在引导学生获取知识的同时得到精神境界的升华，净化了精神文化生活，避免黄色书刊的精神污染。
查：通过座谈，测试普查及组织经常性和突击性仪容仪表检查，多侧面了解学生中普遍存在的思想认识问题、行为习惯规范问题，努力帮助学生自查自纠，端正是非观念。
比：指建立各种评比制度。如卫生、出勤、黑板报、唱歌、仪表、广播操、教室布置等评比制度。根据学生的心理规律和个性发展特点，通过评比，激励奋发向上，培养进取精神和集体观念。
奖：指建立奖惩制度。正面鼓励，是培养学生向良性方向发展的重要手段。几年来，我们从出勤、纪律、拾物交公、做好事、仪容仪表等项目，注意跟踪，做到日有记载，阶段有统计公布，专项活动有总结，对违反者给予通报批评等，作为班级和个人评优的参考依据。
校园精神文化由校园的学风、教风和校风加以体现，是师生共享价值观、道德规范、行为规范、文化传统、集体舆论及各种认同的文化意识。优良的校园精神文化能使学生养成优良的道德修养和学习习惯，促进他们的基础文明教育和养成教育。
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