为什么绿藻对各类人群都适用？
1） 对于成长发育中的青少年儿童来说，绿藻是提供全面均衡营养的最佳选择之
一。因为绿藻含有18种氨基酸、16种维生素、11种矿物质、3种叶绿素等，特别是绿藻中含有独特生长因子，这些营养素对青少年儿童起着促进成长的效果，现在不少都市儿童都出现“虚胖”、“看起来健壮”的现象，实则是被日趋“西式化”的高油、高脂、高糖的饮食习惯所影响，服用绿藻可以帮助青少年朋友们调节体质，增强免疫力，健康的成长。
2） 对于想要美容减肥的女性来说，绿藻则是理想的减肥美容食品。绿藻中富含的纤维素与生长因子可使肠道益生菌群成四倍增长，帮助肠道蠕动，使排便通畅气色好。绿藻生长因子还可修复细胞，提供活性营养加速皮肤组织的代谢，以内养外是全身皮肤再现光滑，让女性朋友健康靓丽。
3） 对于处于亚健康生活状态的“上班族”青年人来说，绿藻可以帮助您摆脱亚健康状态，恢复活力健康。“上班族”长期处于坐多动少、生活习惯不规律、饮食单一、精神压力大等亚健康生活状态中，长期会产生一系列消化道疾病、失眠、免疫力低下引起的容易感冒等问题。绿藻中的叶绿素含量是一般植物的10倍，叶绿素可以保护消化道粘膜，绿藻细胞含有的活性多醣体可以引起体内大量产生干扰素，刺激身体免疫功能起到强化免疫作用，为您身体筑城坚实的防御城墙。
4） 对于中年人来说，最容易出现的则是“三高”现象。高血压、高血脂、高血糖困扰着许多中年人，他们往往因为工作不得不与烟酒相伴，导致酸性体质形成。绿藻是碱性食物的代表之一，是将容易生病的酸性体质改为健康的弱碱性体质的天然健康食品。从根本上改善高血糖明显缺钾和蛋白质等营养的
紊乱代谢状态，绿藻中还含有丰富的奥米茄3脂肪酸，这种不饱和脂肪酸能降低血液粘稠度，促进血液循环和胆固醇的代谢，对降低血压血脂起着积极的作用。
5) 对于体弱易病的老年人来说，绿藻则是延缓衰老的“妙药”。日本高田教授的实验证明：绿藻生长因子（C.G.F. ）能提高正常细胞再生能力达25%以上，能产生更优质细胞，抗衰老。而且绿藻对身体的整体调节作用，无论从哪一方面都对常见的老年人贫血、骨质疏松、动脉硬化、腰腿酸疼等各种症状的改善极有帮助。
《绿藻食疗网》