莲荷全身都是宝

  荷花历来受到中国老百姓的喜爱,相传民俗中有“观莲节”一说。在清代,每年农历六月二十四日是荷花的生日,姑苏城内外画舫箫鼓,纷纷集合于封门外荷花荡,给荷花祝寿,观荷纳凉。说明在国人心目中,荷花占具极高的地位。

  荷集观赏、食用、养颜、药用于一身。其荷花、荷叶、荷蒂、荷梗、莲子、莲须、莲房、莲子心、藕、藕节等均具有药用价值,是历代医家施治疾病的良好药材。

  1 荷花 学名莲花,异名菡萏、水花。荷花泡水加入适量白糖,其味清香可口,能清心涤暑,是酷暑热天极好的饮料,而且能镇心益色,驻颜轻身。若将其阴干研末常服,可使面色红润,容光焕发,为传统的美容护肤佳品。

  药用的花为含苞待放或半开放的花蕾,具有活血止血,去湿消风的功能,可治跌损呕血,天疱湿疮。以干荷花为末,每用酒送服6克,可治坠损呕血、坠跌积血及胃呕血不止。

  2 荷叶 异名蘧(音霞),为莲的圆形叶片,荷叶性平,味苦,亦为食、药两用之品,有消暑辟秽、升清醒脾之功,一般以鲜用为好。因其气清香,善解夏季之暑邪以化秽浊,所以,用荷叶可制成炎夏季节最理想的饮料。如用荷叶煮成的“荷叶粥”,从古至今深受人们喜爱。每次可选用新鲜荷叶1张,洗净煎汤,再用荷叶汤同新大米30~60克煮成稀薄粥,待粥将成时,加入少量冰糖,再稍煮片刻即可。荷叶粥有解暑热、降血压、降血脂以及减肥的功效,为老年人解暑生津、止渴清热之佳品。

  荷叶在药用上具有清暑利湿,升发清阳和止血的功能,主治暑湿泄泻、眩晕,水肿、雷头风、吐血、衄血、崩漏、便血、产后血晕等症。荷叶对下痢赤白、脱肛不收、黄水疮、漆疮等疾病均有治疗效果。

  3 荷蒂 异名荷鼻、莲蒂,为荷叶的基部,具有清暑利湿,和血安胎的功效,治血痢、泄泻、妊娠胎动不安、小儿百日咳、痈疽及乳癌破溃等症。

  4 荷梗 异名藕杆,为莲的叶柄或花柄,具有清热解暑,通气行水的功能,治暑湿胸闷、泄泻、痢疾、淋病及带下效果较好。

  5 莲子 异名藕实、水芝丹、泽芝,为莲的果实或种子。其性味甘涩,平。在荷的十大药用部分中,莲子入药最早,《神农本草经》将其列入上品。莲子具有养心、益肾、补脾、涩肠的功能,常用于治疗夜寐多梦、脾肾两虚所致的小便频数、遗精遗尿、崩漏带下、虚泻久痢之症,所以古人又把它当做一种强壮滋补药。清代食疗医家王士雄常把它“磨以和粉做糕,或同米煮为粥饭,健脾益肾,颇著奇勋”。《士材三书》中也把它做成“莲肉粉”,治病后胃虚、不消水谷之症,“莲肉、粳米各炒120克,茯苓60克,共为末,砂糖调和,每用30克,白汤(温开水)送下”。《圣惠方》中“莲子粉粥”云:“补中强志,耳目聪明,取莲子15克,去皮心,研末,水煮熟,以粳米30克煮粥,待粥将熟时,加入莲子末搅匀后食之。”明代李时珍称莲子为“禀清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也”。清代黄元御的《玉楸药解》云:“莲子甘平,甚益脾胃,而固涩之性,最宜滑泄之家,遗精便溏,极为有效。”

  6 莲须 异名莲花须、莲花蕊、金樱草,为莲的雄蕊。其性味甘涩,平,具有清心、益肾、涩精及止血的功能。它可治梦遗滑泄、吐血、衄血、血崩,白带,泻痢、久近痔漏和上消口渴等症。

  7 莲房 异名莲蓬壳、莲壳,为莲的成熟的花托。其性味苦涩,温,具有消瘀、止血、去湿的功效。它可治血崩,月经过多,胎漏下血,瘀血腹痛,产后胎衣不下,血痢,血淋,痔疮脱肛,皮肤湿疮,乳裂及黄水疮等症。

  8 莲子心 异名苦薏、莲意、莲心,为莲的成熟种子的绿色胚芽,性味苦,寒。莲子心有降压的作用,可以清心,去热,止血,涩精。它可治心烦,口渴,吐血,遗精,目赤及肿痛等症。

  9 藕 异名光旁,为莲的肥大根茎,性味甘、寒,入心、脾、胃经,为药食两用之佳品,生食可清热、凉血、散瘀;熟食可健脾、开胃、益血、生肌、止泻。藕可治热病烦渴、吐血、衄血及热淋等症。

  10 藕节 异名光藕节、藕节疤,性味甘涩、平,为莲的根茎的节部。藕节入药为炮制成的藕节炭,有止血、散瘀的功能,治咳血、衄血、尿血、便血、血痢、血崩等症效果良好。

  附:藕粉 异名藕汤粉,为藕加工制成的淀粉。藕粉具有益血、止血、调中、开胃的功效。其可治虚损失血及泻痢食少等症。

  除上列莲的十大药用部位以外,莲衣,即莲的种皮,藕蕾(音密,又称藕鞭、藕丝菜),即莲的细瘦根茎等也都有一定的药用功能。由此看来莲荷全身都是宝,祛病疗疾均良药。


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