生命线（20分钟）
时间虽然不能倒流，但生命也需要我们时不时回头看一下自己走过的路，总结下过去的生活，思考下未来的打算，现在我们就拿出一点点时间，来做一个和人生路线相关的游戏
每个手上都发了一张白纸，自己来的时候还提醒带了一支笔（在我们单位最值钱的是手机和人民币，而是笔，所以没能给大家准备，还请见谅哈），我们的游戏道具就这三样（还包括自己）。 好，现在，请大家安静、放松，先把纸张横放（示范），然后从左边的中部开始画一条长长的横线，开始的地方用线段做终止符，表示不能选择出生前的生活和任何改变，右方用箭头表示，表示你可以决定自己的寿命，当然最好是根据自己和家族的健康情况，以及地域的平均寿命，（不要把自己的寿命终止在一年以后，那我严重怀疑你有轻生念头，要联系专业的咨询师来对你进行干预，也最好不要把寿命终止在120以上，那样的话国家养老保险亏空会更严重，呵呵，开个玩笑哈）。
画好了吧？现在，这条线就不再只是一条简单的线条，而是可以代表你一生的生命线，现在在这条生命线上找到你现在的位置（假如你的寿命是80岁，现在是30岁，那就将点设置在一半偏左）。好，这个点左面就代表了你过去的岁月，包括有开心的，悲伤的，按部就班的生活，当然也有对你来说是重大转折点或者说对现在的你有影响重大的（比如说上了心仪的大学，宝宝出生，恋爱或者失恋了，家人去世等等）。右边则就代表了你的未来。现在我们需要做的是，把过去对你有着重大影响的事件用笔标出来，比如我刚才举例说的事情，找到事情发生的年龄点，把事情和年龄标出来。注意，如果你觉得是快乐的事情，就写在线的上方，并且如果你觉得快乐非凡，就把这件事的位置写得高些，有个梯度或者层次感 。同样，如果你觉得痛苦，非常痛苦，就在生命线的下方的合适位置标出来。画完之后再看未来，把你一生想做的事情都标出来，尽量把时间注明，并按照对你的快乐和期待的程度，表在不同的高度，好，大家请关注下自己的思绪，开始回忆自己的过去，思考下自己的未来。
……五分钟，（巡视，强调不旁观）
现在可以看看自己线上的多还是线下的多，大家也可以试着把自己的一生用线连起来，表明它的连续性。现在，请把你的注意力集中在此时此刻。以前的事情都已经发生了，哪怕是最可怕的事情也过去了，你不能改变它，唯独能改变的是你对待他们的态度。一个人的成熟度，就在于你至于自己创伤的程度。所以，过去再重要，也没有当下重要。
好好规划你的未来，让它合理而现实，然后按照期限去实现它
好，请好好保管好你的蓝图，生命线不是掌握在别人手里，它只有一个主人，那就是你自己。你来决定它的长度和宽度，甚至是色彩。从今天起，不给自己找借口，告别抱怨，不畏艰难，因为它终究会过去，留下的是你丰富的人生！
加油，同事们，共勉，女同胞们，看好你，我们每一个人，谢谢大家！