南无·喝啰怛那·哆啰夜耶。(1) 南无·阿唎耶。(2) 婆卢羯帝·烁钵啰耶。(3)
ná mï ·hã là dá nā ·duō là yà yē。 ná mï·ā lì yē。 pï lú jiã dì·shuî bō là yē。 菩提萨埵婆耶。(4) 摩诃萨埵婆耶。(5) 摩诃迦卢尼迦耶。(6) 唵。(7)
pú tí sà duǒ pï yē。mï hē sà duǒ pï yē。mï hē jiā lú ní jiā yē。 ōng。
萨皤啰罚曳。(8) 数怛那怛写。(9) 南无悉吉利埵·伊蒙阿唎耶。(10)
sà pï là fá yì。shù dá nā dá xià。 ná mï xī jí lì duǒ·yī mãng ā lì yē。
婆卢吉帝·室佛啰楞驮婆。(11) 南无·那啰谨墀。(12) 醯唎摩诃皤哆沙咩。(13)
pï lú jí dì·shì fï là lãng tuï pï。 ná mï·nā là jǐn chí。 xī lì mï hē pï duō shā miē。
萨婆阿他·豆输朋。(14) 阿逝孕。(15) 萨婆萨哆·那摩婆萨多·那摩婆伽。(16)
sà pï ā tuō·dîu shū pãng。 ā shì yùn。sà pï sà duō·ná mï pï sà duō·ná mï pï qiã。 摩罚特豆。(17) 怛侄他。(18) 唵·阿婆卢醯。(19) 卢迦帝。(20) 迦罗帝。(21) mï fá tâ dîu。 dá zhí tuō。 ōng。·ā pï lú xī。 lú jiā dì。 jiā luï dì 夷醯唎。(22) 摩诃菩提萨埵。(23) 萨婆萨婆。(24) 摩啰摩啰。(25)
yí xī lì。 mï hē pú tí sà duǒ sà pï sà pï。 mï là mï là。
摩醯摩醯·唎驮孕。(26) 俱卢俱卢·羯蒙。(27) 度卢度卢·罚阇耶帝。(28)
mï xī mï xī·lì tuï yùn。 jù lú jù lú·jiã mãng。 dù lú dù lú·fá shã yē dì。 摩诃罚阇耶帝。(29) 陀啰陀啰。(30) 地唎尼。(31) 室佛啰耶。(32) 遮啰遮啰。(33) mï hē fá shã yē dì。tuï là tuï là。 dì lì ní。 shì fï là yē。 zhē là zhē là。 么么·罚摩啰。(34) 穆帝隶。(35) 伊醯伊醯。(36) 室那室那。(37)
mï mï·fá mï là。 mù dì lì。 yī xī yī xī。 shì nā shì nā。
阿啰嘇·佛啰舍利。(38) 罚娑罚嘇。(39) 佛啰舍耶。(40) 呼卢呼卢摩啰。(41)
ā là shēn·fï là shě lì。fá suō fá shēn。 fï là shě yē。 hū lú hū lú mï là。 呼卢呼卢醯利。(42) 娑啰娑啰。(43) 悉唎悉唎。(44) 苏嚧苏嚧。(45)
hū lú hū lú xī lì。 suō là suō là。 xī lì xī lì。 sū lú sū lú。
菩提夜·菩提夜。(46) 菩驮夜·菩驮夜。(47) 弥帝利夜。(48) 那啰谨墀。(49)
pú tí yâ·pú tí yâ。 pú tuï yâ·pú tuï yâ。 mí dì lì yâ。 nā là jǐn chí。 地利瑟尼那。(50) 婆夜摩那。(51) 娑婆诃。(52) 悉陀夜。(53)
dì lì sâ ní nā。 pï yâ mï nā。 sā pï hē。 xī tuï yâ。
娑婆诃。(54) 摩诃悉陀夜。(55) 娑婆诃。(56) 悉陀喻艺。(57) 室皤啰耶。(58)
sā pï hē。 mï hē xī tuï yâ。 sā pï hē。 xī tuï yù yì。 shì pï là yē。
娑婆诃。(59) 那啰谨墀。(60) 娑婆诃。(61) 摩啰那啰。(62)
sā pï hē。 nā là jǐn chí。 sā pï hē。 mï là nā là。
娑婆诃。(63) 悉啰僧·阿穆佉耶。(64) 娑婆诃。(65) 娑婆摩诃·阿悉陀夜。(66)
sā pï hē。 xī là sēng·ā mù qiã yē。 sā pï hē。 sā pï mï hē·ā xī tuï yâ。 娑婆诃。(67) 者吉啰·阿悉陀夜。(68) 娑婆诃。(69) 波陀摩·羯悉陀夜。(70)
sā pï hē。 zhě jí là·ā xī tuï yâ。 sā pï hē。 bō tuï mï·jiã xī tuï yâ。 娑婆诃。(71) 那啰谨墀·皤伽啰耶。(72) 娑婆诃。(73) 摩婆利·胜羯啰夜。(74)
sā pï hē。 nā là jǐn chí·pï qiã là yē。 sā pï hē。 mï pï lì·shâng jiã là yâ。 娑婆诃。(75) 南无喝啰怛那·哆啰夜耶。(76) 南无阿利耶。(77) 婆嚧吉帝。(78) sā pï hē。 ná mï hã là dá nā·duō là yâ yē。ná mï ā lì yē。 pï lú jí dì。
烁皤啰夜。(79) 娑婆诃。(80) 唵·悉殿都。(81) 漫多啰。(82)跋陀耶。(83)娑婆诃。(84) shuî pï là yâ。 sā pï hē。 ōng·xī diàn dū。 màn duō là。bátuï yě。sā pï hē。 ——大悲咒
『地藏七修行方法』
吃素戒杀：断恶修善的开始，不再为满足口腹之欲制造新的冤亲债主
诵经消业：修行以消除业障、偿还因果债为始.提倡念地藏经消业
忏悔解怨：每日拜88佛大忏悔文灭五逆十恶重罪
放生还债：诸功德中,放生第一,放生是加速还债
行善积福：日行一善积累往生西方极乐世界的善根福德因缘资粮
念佛成佛：每日诵阿弥陀佛佛号一万声求生西方极乐世界
我们建议大家每日按照《礼佛大忏悔文》拜忏3遍，各行108拜，速消业障；每日读诵《地藏经》3遍（或念南无地藏王菩萨两万声），回向自己的冤亲债主历代宗亲，离苦得乐往生净土。在此基础上，每日念阿弥陀佛一万声，发出切愿，求生西方净土。
具体按照下面的去做：
念诵《心经》，功德不可思议！
根据我的一些同修的经验，《心经》可以帮你相当大的忙，你可以三遍《心经》21遍心咒（揭谛揭谛 波罗揭谛 波罗僧揭谛 菩提萨婆诃）反复的求观世音菩萨帮你达成你心中的好的愿望！
一般而言，观世音菩萨绝对会闻声救苦，帮你达成你的善愿，关键就是看你去不去念。
其次，你要注意的是：你是念《心经》，不是首先要去理解其中的深奥意思的。我的意思就是说：什么都不管，念就是了！！！
念的程序是这样的： （口念和心念都无所谓！） 从头到尾念第一遍
从头到尾念第二遍
从头到尾念第三遍
再念心经心咒21遍（揭谛揭谛 波罗揭谛 波罗僧揭谛 菩提萨婆诃）
再念祈求文：
弟子***诚心祈求南无大悲观世音菩萨和诸护法金刚帮弟子***达成……（你的良好愿望） ！
再念感谢文：弟子***诚心感谢南无大悲观世音菩萨和诸护法金刚！
附：《心经》全文（非常的短，3分种就可以念一遍）
般若波罗蜜多心经
观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子！色不异空，空不异色，色即是空，空即是色。受想行识，亦复如是。舍利子！是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界。无无明，亦无无明尽；乃至无老死，亦无老死尽。无苦集灭道。无智亦无得。以无所得故，菩提萨埵，依般若波罗蜜多故，心无挂碍；无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘。三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒。能除一切苦，真实不虚。故说般若波罗蜜多咒。即说咒曰：
揭谛，揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃。
你能遇见《心经》，就是知 ！
你能念诵《心经》，就是行 ！！你能得到加持，就是证 ！！！
非常的高兴你能念《心经》，其实这个《心经》非常的重要，平时有麻烦是可以靠《心经》来帮你度过难关的！简单又功效宏大！ 常用回向： 诵经功德殊胜行，无边胜福皆回向，普愿沉溺诸众生，速往无量光佛刹！
十方三世一切佛，一切菩萨摩诃萨，摩诃般若波罗蜜。
愿生西方净土中，九品莲花为父母，花开见佛悟无生，不退菩萨为伴侣。
阿弥陀佛身金色，相好光明无等伦；白毫宛转五须弥，绀目澄清四大海；光中化佛无数亿，化菩萨众亦无边；四十八愿度众生，九品咸令登彼岸。
愿以此功德，庄严佛净土；上报四重恩，下济三途苦；若有见闻者，悉发菩提心；尽此一报身，同生极乐国。
愿以此功德，普及于一切，我等与众生，皆共成佛道。
回向菩提！回向众生！回向法界！
所有功德果报，悉与一切众生共回向阿耨多罗三藐三菩提。愿十方法界过去、现在、未来一切众生的一切功德和我过去、现在、未来的一切功德至心回向给西方极乐世界，至心回向给十方法界一切众生，至心回向给父母以及累世怨亲债主，愿我和一切众生早日往生西方极乐世界。